Me estalla la cabeza

Cuando las mujeres tienen encima la exigencia de ser las buenas de la película, de decir a todo que sí, de ceder antes las exigencias y deseos de los demás, de sentirse las cuidadoras eternas y las mamás de todo el mundo, cuando eso lo cumplen a rajatabla porque creen que es su tarea como mujeres, termina con el síndrome de "la cabeza estallada".

De manera simple y acertada, Alejandra Stamateas describe algunas situaciones que muchas mujeres viven, como:
Un estado de permanente resignación
No tienen tiempo para ellas mismas.
Creen que todo está bajo control si ellas actúan siempre de la misma manera.
No saben por dónde empezar el cambio, aunque la situación en la que viven las enferma y agota.
Todo esto tiene un punto de coincidencia: vivir cediendo ante las exigencias de los demás, y aun a las exigencias propias. Cada capítulo de este libro explora situaciones concretas en la vida de la mujer, que la llevará de una cabeza estallada, a una vida más relajada.
¡Paz interior y tranquilidad están disponibles para ti!