El peso perfecto: América

El peso perfecto: América

ISBN: 1599791226

Descripción

Jordan Rubin, autor del éxito de ventas del New York Times con La Dieta del Creador, nos trae un enfoque hacia el manejo del peso adecuado que incluye la totalidad de la persona: el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu. Rubin presenta la respuesta que ayudará a los lectores a aprender qué es lo que deben comer para su tipo de cuerpo, edad, género y región, a maximizar alimentos nutritivos mientras se reducen calorías, se eliminan toxinas dentro y fuera el cuerpo, y se aprende pasos sencillos para vivir un estilo de vida “verde”, y mucho más.

Acerca del autor:

Jordan Rubin es fundador y presidente de la exitosa compañía de bienestar y salud Garden of Life. Es autor del éxito de ventas del New York Times con su libro La Dieta del Creador (The Maker’s Diet), y numerosos libros de salud, incluyendo Patient Heal Thyself y Restoring Your Digestive Health. Rubin se ha presentado en Good Morning America, NBC Nightly News, Fox and Friends, Inside Edition, USA Today y Newsweek. Vive en Palm Beach Gardens, Florida con su esposa, Nicki, y su familia.

Detalles del producto

Editor: Editorial Casa Creacin
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