Cómo el perdón puede salvar tu vida: Perdón es una decisión que puedes y debes tomar si quieres vivir más tiempo y ser saludable. Usando un método paso por paso, el autor explica cómo podemos dejar de escuchar y contar nuestras «historias de agravio» (anécdotas del pasado que duelen), desarrollar las habilidades de empatía y humildad, cambiar nuestra perspectiva sobre el pasado y centrarnos en objetivos para el futuro, guiándonos al perdón. Escrito en un lenguaje sencillo y no técnico que recuerda los usados en seminarios de motivación, Tibbits explora la conexión entre aferrarse a los enojos y las heridas del pasado, y la hipertensión y sus problemas asociados de salud, y concluye que debemos perdonar a otros por nuestro propio beneficio.
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